KĄ PAMĖGSITE

BODY BATTERY™ ENERGIJOS STEBĖJIMAS
Stebėkite savo energijos lygį ir sužinokite, kada jūsų kūnas yra pasiruošęs veiklai, o kada jam reikia poilsio. Ši funkcija padeda suprasti, kada jūsų organizmas yra pailsėjęs ir pasiruošęs veikti, o kada pavargęs ir reikalaujantis atstatomojo miego. Gaukite išsamią informaciją ir asmeninius patarimus, kaip miegas, dienos veikla, pertraukos ir stresas veikia jūsų energiją.

MIEGO STEBĖJIMAS
Gaukite miego įvertinimą ir asmeninius patarimus, kiek miego jums reikia ir kaip jį pagerinti. Stebėkite skirtingas miego fazes ir pertraukas, peržiūrėkite pagrindinius miego rodiklius, tokius kaip širdies ritmo duomenys, kad geriau suprastumėte savo bendrą sveikatos būklę.

INTEGRUOTOS SPORTO PROGRAMOS
Stebėkite savo judėjimo įpročius naudodami daugiau nei 30 iš anksto įdiegtų GPS ir vidaus sporto programų, įskaitant vaikščiojimą, bėgimą, važiavimą dviračiu, plaukimą baseine, veiklas vežimėlyje ir daugelį kitų.

TRENIRUOČIŲ EFEKTYVUMAS IR ATSISTATYMO LAIKAS
Supraskite, kaip kiekviena treniruotė veikia jūsų kūną ir kiek laiko reikia atsistatymui, kad būtumėte pasiruošę naujiems iššūkiams.

RYTINĖ ATASKAITA
Ryte gaukite apžvalgą apie savo miegą, atsistatymą, dienos planą, širdies ritmo būklę ir daugiau. Pritaikykite ataskaitą pagal jums svarbius rodiklius.

IŠMANIEJI PRANEŠIMAI IR ŽINUČIŲ SIUNTIMAS
Prijunkite laikrodį prie savo „iPhone“ arba „Android“ išmaniojo telefono, kad gautumėte el. laiškus, tekstines žinutes ir pranešimus. Naudodami „Android“ telefoną, galite atsakyti į žinutes naudodami laikrodžio klaviatūrą ir peržiūrėti jums atsiųstas nuotraukas tiesiai laikrodžio ekrane.

SUKURTAS JŪSŲ STIPRYBEI

PERTRAUKŲ STEBĖJIMAS
Automatiškai registruokite arba stebėkite savo pertraukas, kad sužinotumėte, kaip jos naudingos jūsų kūnui ir kokia yra ideali jų trukmė.

HRV BŪKLĖ
Stebėkite širdies ritmo variabilumą miego metu, kad geriau suprastumėte savo bendrą sveikatos būklę.

ŠIRDIES RITMO STEBĖJIMAS ANT RIEŠO
„vívoactive 5“ išmanusis laikrodis nuolat matuoja jūsų širdies ritmą, suteikdamas 24/7 informaciją.

STRESO STEBĖJIMAS
Sužinokite, ar jūsų diena yra rami, subalansuota ar įtempta.

MENSTRUACIJŲ CIKLO STEBĖJIMAS
Stebėkite savo menstruacijų ciklą arba nėštumą, kad gautumėte įžvalgų apie treniruotes ir mitybą.

SVEIKATOS APŽVALGA
Užfiksuokite dviejų minučių sesiją, kad išsaugotumėte pagrindinius sveikatos rodiklius ir sukurtumėte ataskaitą, kurią galėsite pasidalinti su gydytoju.

PULSE OX JUTIKLIS
Stebėkite kraujo deguonies lygį tiek budrumo, tiek miego metu.

MEDITACIJA
Mažinkite stresą, nerimą ir kitus neigiamus jausmus naudodami vadovaujamas meditacijos praktikas.

KVĖPAVIMO STEBĖJIMAS
Atlikite kvėpavimo pratimus, kad stebėtumėte stresą ir kvėpavimo modelius.

SKYSČIŲ BALANSO STEBĖJIMAS
Registruokite savo kasdienį vandens suvartojimą, kad nepamirštumėte tinkamai hidratuotis.

KVĖPAVIMAS
Stebėkite savo kvėpavimo rodiklius visą parą.

FITNESAS

VEŽIMĖLIO REŽIMAS
Stebėkite kasdienius stūmimus ir naudokitės papildomais svorio pokyčių įspėjimais, sporto programomis, treniruotėmis ir kitomis funkcijomis, skirtomis vežimėlio naudotojams.

GARMIN COACH
Gaukite nemokamus pritaikomus treniruočių planus 5 km, 10 km ir pusės maratono distancijoms iš ekspertų trenerių.

FITNESO AMŽIUS
Įvertinkite, koks jūsų fizinis pasirengimas, palyginus su jūsų tikruoju amžiumi.

TRENIRUOČIŲ KŪRIMAS
Sukurkite žingsnis po žingsnio treniruotes iš daugiau nei 1 600 pratimų ir siųskite jas tiesiai į savo laikrodį naudodami „Garmin Connect“ programėlę.

GARSO PRANEŠIMAI VEIKLOS METU
Klausykitės garso pranešimų bėgimo ir vaikščiojimo veiklų metu.

INTERVALŲ TRENIRUOČIŲ KŪRIMAS
Sukurkite savo bėgimo ir važiavimo dviračiu intervalų treniruotes.

SUVOKIAMAS PASTANGŲ LYGIS
Užfiksuokite savo suvokiamą pastangų lygį po kiekvienos treniruotės.

INTENSYVUMO MINUTĖS
Stebėkite vidutinio ir intensyvaus fizinio aktyvumo minutes.

VEIKLOS STEBĖJIMAS
Stebėkite kasdienius žingsnius, sudegintas kalorijas ir kitus rodiklius tiesiai nuo savo riešo.

VO2 MAX
Stebėkite savo dabartinį fizinio pasirengimo lygį ir pokyčius laikui bėgant, kad nustatytumėte tikslus, įvertintumėte pažangą ir dar daugiau (nepasiekiama vežimėlio režime).

IŠLIKITE SUSIJĘ

GARMIN CONNECT PROGRAMĖLĖ
Peržiūrėkite savo sveikatos ir fizinio aktyvumo duomenis, bendraukite su draugais ir dar daugiau.

GARMIN PAY BEKONTAKČIAI MOKĖJIMAI
Lengvai judėkite eilėse ir transporto sistemose pas pasirinktus paslaugų teikėjus.

MUZIKA
Atsisiųskite dainas ir grojaraščius iš savo „Spotify“, „Deezer“ ar „Amazon Music“ paskyrų ir klausykitės muzikos be telefono.

SAUGUMAS IR STEBĖJIMAS
Jei jaučiatės nesaugiai arba laikrodis aptinka incidentą, jis išsiųs pranešimą su jūsų realiuoju buvimo vietos adresu.

NUOTRAUKŲ PERŽIŪRA
Naudodami „Android“ telefoną, galite peržiūrėti jums atsiųstas nuotraukas tiesiai laikrodžio ekrane.

CONNECT IQ™ PARDUOTUVĖ
Pridėkite laikrodžio ciferblatus, duomenų laukus ir programėles prie savo prijungto laikrodžio.

DU ŠRIFTŲ DYDŽIAI
Pasirinkite mažą arba didelį šrifto dydį, kad duomenis būtų patogu peržiūrėti.